Ép. 48 / Vieillir: Adopter des habitudes simples et prévoyantes

Vieillir… Force est de constater que ça ne tente personne! Dans cet épisode présenté par Lucilab afin de souligner le lancement de leur balado « La force de l’âge », Chloé et Marie-Philippe abordent un sujet inévitable, mais peu discuté: l’acte de vieillir. En partageant des opinions personnelles et leur expertise en matière de santé physique, elles souhaitent être activatrices de discussions familiales sur la santé cognitive, la prévention par l’adoption de saines habitudes et le privilège d’accumuler les années.

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Cet épisode s'adresse à ceux et celles qui:

• sentent leur corps prendre de l’âge;

• souhaitent encourager un parent à adopter de saines habitudes;

• cherchent à se sentir jeune et vivant très longtemps.
  
  

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