Ép. 54 / “Levity”: le rôle crucial de la légèreté au quotidien
LEVITY! LEVITY! Chloé et Marie-Philippe ont un nouveau mot préféré. Pour vous donner envie de l'adopter et de l'intégrer dans vos vies, elles font l'éloge de son concept - soit l'intégration de la légèreté, du plaisir et de l'humour dans son quotidien pour mieux vivre et travailler. Dans ce dernier épisode de l'année, elles reconnaissent la lourdeur des défis sociaux actuels et suggèrent d'embrasser toutes nos dualités pour tenir le coup, contribuer au bien-être collectif et protéger notre santé mentale.
Cet épisode s'adresse à ceux et celles qui:
se sentent écrasés par le cynisme;
se sentent coupables et impuissants face à l'actualité;
mènent des équipes au travail;
ont envie d'égayer leur vie!
